Υγιεινά σνακΥγιεινή Διαβίωση – ΔιατροφήΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Ψητό μπρόκολο που θα κάνει όσους δεν το λατρεύουν

Πώς να φτιάξετε ψητό μπρόκολο συνταγή που θα κάνει τους ανθρώπους να σας αγαπήσουν;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
  1. Το μπρόκολο είναι βρασμένο ή στον ατμό.
  2. Το κρεμμύδι και το σκόρδο περασμένα από το ρομπότ τηγανίζονται σε λάδι.
  3. Προστίθενται μπαχαρικά, σάλτσα ντομάτας, πάστα πιπεριάς. Όταν ανακατευτούν καλά και διαλυθεί ο πελτέ ντομάτας, προστίθεται το μπρόκολο και ψήνεται.
  4. Το πεντανόστιμο ψητό που μπορεί να καταναλωθεί ακόμα και ανακατεύοντάς το με ζυμαρικά γίνεται έτοιμο για σερβίρισμα.

Συνταγή ψητού μπρόκολου με φωτογραφία

Ψητό μπρόκολο που θα κάνει όσους δεν το λατρεύουνΨητό μπρόκολο που θα κάνει όσους δεν το λατρεύουν
Ψητό μπρόκολο που θα κάνει όσους δεν το λατρεύουνΨητό μπρόκολο που θα κάνει όσους δεν το λατρεύουν

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button